Tuesday, 3 November 2015

Wah, ternyata begadang dapat menambah berat badan

Wah, ternyata begadang dapat menambah berat badan - Begadang sering diartikan sebagai kegiatan tidak tidur ketika dimalam hari, begadang biasanya juga rame-rame baik itu kumpul sama teman, sahabat atau keluarga yang lain. Ada juga orang yang begadang karena sedang melakukan tugas, seperti satpam, atau saat ronda.

Tahukah anda bahwa ternyata begadang ini dapat menambah berat badan? Berikut ini alasan mengapa begadang dapat menambah berat badan anda.
Wah, ternyata begadang dapat menambah berat badan
Wah, ternyata begadang dapat menambah berat badan

Alasan begadang dapat menambah berat badan

#Nafsu makan naik
Berdasarkan penelitian bahwa ternyata begadang akan membuat nafsu makan seseorang meningkat, seseorang yang begadang akan lebih mudah lapar sehingga biasanya akan makan banyak yang dapat meningkatkan berat badang.

Baca selengkapnya di :  Begadang dapat meningkatkan berat badan


Tuesday, 20 October 2015

Jarang Gosok Gigi Bau Mulutnya

Jarang Gosok Gigi Bau Mulutnya - Pernahkan anda mengalami bau mulut? Jika iya apakan anda tahu apa saja penyebab bau mulut? Salah satu yang menjadi penyebab bau mulut adalah kurangnya kebersihan di dalam mulut. Bisa disebabkan oleh jarangnya gosok gigi.

Bila jarang gosok gigi, maka gigi kita akan kotor. Dan sisa-sisa makanan yang ada di dalam gigi akan tetap ada, tidak tersapu oleh sikat gigi. Sehingga makanan tersebut akan membusuk, dan menyebabkan bau yang tidak sedap.

Bau yang tidak sedap ini akan semakin parah, bila ia tidak rutin gosok gigi. Selain itu juga sisa-sisa makanan yang ada pada gigi, lama kelamaan akan menjadi karang gigi. Bila sudah terbentuk karang gigi maka untuk menghilangkan karang gigi tersebut sangat sulit untuk dilakukan. Di gosok giginya pun, belum tentu hilang. Harus dibawa ke dokter.

Kemudian apabila anda jarang gosok gigi, maka bakteri atau kuman yang ada di gigi akan menggerogoti gigi anda, sehingga gigi anda menjadi berlubang. Kalau berlubang maka dapat menjadi tempat bagi makanan, yang pada akhirnya akan menyebabkan bau mulut.

Jadi jangan lupakan gosok gigi ya, minimal 2 kali sehari sebelum tidur dan setelah bangun tidur.

Baca lebih lanjut tentang : Penyebab bau mulut

Sunday, 18 October 2015

Tips Jitu Menambah Nafsu Makan Anak Yang Perlu Anda Coba

Tips Jitu Menambah Nafsu Makan Anak Yang Perlu Anda Coba - Sebagai orang tua tentau akan kawatir apabila anak kesayangan susah makan, ditambah lagi apabila berat badan anak semakin turun. Susah makan memang biasa dialami oleh anak-anak, dan tugas orang tua adalah mencari jalan solusi agar anak kembali memiliki nafsu makan. Lalu apa sajakah tips untuk menambah nafsu makan anak?

Tips Jitu Menambah Nafsu Makan Anak Yang Perlu Anda Coba


  1. Buat makanan favorit (yang disukai anak)
  2. Beri dia hadiah
  3. Ajak dia beraktivitas
  4. Beri makanan yang unik dan menarik
  5. Makanan harus enak
  6. Buat suasana menyenangkan, misal sama teman
  7. Beri vitamin penambah nafsu makan
  8. dll
Nah, demikian saja 8 tips menambah nafsu makan anak yang perlu anda coba. Lihat sumber artikel ini : Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak